Hej hå!
Kategori: Allmänt
Vecka 1:
Hjalle och jag tog oss årets första jogg innan jag gick hem och deklarerade. Nöjd i år då jag får 3 400 spänn tillbaks att lägga i min resegris. Och ännu gladare blev jag när jag fick beskedet att störet ska flytta, tog och firade på mitt nya favoritställe, Thai Hao :D Sen var jag tvungen att kolla in Humla-familjens nya boende så...mot Kumla inklusive Pizzeria Canaria och en vårpromenad. Och nu är kvalitetsträningen inledd:
Träning med viktskiva
Löpstyrka
Träning handstående
Styrketräning
Vecka 2:
Massor av jobb, men klämde in ett Kumlabesök och grattning av minstingen som fyllde 7 år. Och bara ett träningspass!
Ryggstark
Vecka 3:
Att vissa är ilskna och ignorerar mig är kanske smällar jag får ta för att få sömn, inte kul men...Jag börjar bli mitt vanliga glada, pigga Nina igen, JAG HAR ORK :D En hel del tid på arbetsplatsen, och sen satt jag med thai-mat framför mig igen. Veckans träning blev:
Kettlebells
Varva ner-favoriter
Träning med egen kroppsvikt
Obalans-träning
Vecka 4:
Fortsatt mycket jobb med lite besvikelse inbakat då beskedet kom att Berlin-resan är inställd. Skynda, skynda, skynda att boka en ny och vi kommer att hamna i Polen istället. SWINOUJSCIE!!!
Funktionella dansövningar
Yoga för löpare
Bålträning
Har så smått kommit igång med vårpromenaderna, men får försöka att inte gå ut för hårt vilket jag är expert på med benhinneproblem som följd. Och springningen får jag ta det ännu mer försiktigt med. Men vill få upp konditionen efter vinter-dvalan ju!
(Träning inför grannfighten ;) HEJ HÅ!!!)
